剣道家必見！ 稽古が10倍快適になる便利なアイテムと必須グッズ
剣道を始めたばかりの初心者の方も、長年続けているベテランの方も、日々の稽古や試合で「もっと快適に過ごしたいな」「何か便利なものないかな？」と思ったことはありませんか？
防具や竹刀といった必需品はもちろん大切ですが、実はちょっとした工夫で稽古の質を上げたり、悩みを解決できる便利グッズがたくさんあります。
この記事では、剣道の稽古や試合で役立つアイテムを、目的別に詳しくご紹介します。「こんなのあるんだ！」という発見が、あなたの剣道ライフをより豊かにするはずです。
1. 暑さと汗対策！ 稽古を快適にするマストアイテム
剣道は夏場の稽古が特に辛いですよね。面の中でじっとりとかく汗、重い道着。そんな暑さ対策に役立つアイテムをご紹介します。
① 吸汗速乾性の高い道着・袴
昔ながらの綿製のものも良いですが、汗をかくと重く、乾きにくいのが難点。最近では、吸汗速乾性に優れたポリエステル素材の道着や袴が人気です。軽くて動きやすく、洗濯後の乾きも早いので、稽古着のローテーションが楽になります。
② 面の内側がサラサラに！ 高機能な面タオル
稽古中に顔から流れ落ちる汗を止める面タオル。実は素材や機能にこだわったものがたくさんあります。
吸水性・速乾性：汗を素早く吸い取り、すぐに乾く素材は、面の中を快適に保ちます。
消臭機能：汗の臭いが気になる方には、消臭・抗菌機能付きの面タオルがおすすめです。
おしゃれなデザイン：最近はおしゃれな柄やデザインの手ぬぐいも増えてきました。気分が上がる一枚を見つけてみましょう。
2. 臭いとメンテナンスの悩み解決！ 大切な剣道具を長持ちさせるケアグッズ
剣道で避けて通れないのが、防具の臭いとメンテナンスの悩みです。せっかく買った大切な防具を、長くきれいに使うための剣道具のケアアイテムをご紹介します。
防具用の消臭スプレー：稽古後の汗が染み込んだ防具には、防具専用の消臭スプレーが効果的です。除菌・抗菌効果のあるものを選ぶと、カビの発生も抑えられます。
剣道着の洗濯ネット：丈夫な刺し子織りの剣道着も、洗濯時にネットに入れることで、型崩れや糸のほつれを防ぐことができます。
竹刀のささくれ取り：竹刀のささくれは、相手を傷つけてしまう原因になります。稽古前後の点検を習慣にし、紙やすりや専用の竹刀けずりでメンテンスを行いましょう。
3. 怪我予防と上達に！ あると便利なプラスワンアイテム
日々の稽古をサポートし、自主練の効果を高めてくれる、あると便利なアイテムもご紹介します。
足底サポーター：裸足で激しい動きをする剣道は、足の裏に大きな負担がかかります。衝撃を吸収するサポーターは、足底筋膜炎などの怪我予防に役立ちます。
素振り用木刀：重さのある木刀で素振りを行うことで、体幹や腕の筋肉を鍛えることができます。
竹刀油：竹刀のひび割れを防ぎ、長持ちさせるために、定期的に竹刀油を塗布するのがおすすめです。
4. 試合や遠征の持ち物リスト
試合や遠征の時には、いつもより少し多めに持ち物を用意しておくと安心です。
替えの道着・袴：汗をかいた後、着替えることで体が冷えるのを防ぎます。
テーピングや救急セット：万が一の怪我に備え、テーピングや絆創膏などを用意しておくと安心です。
予備の竹刀：試合中に竹刀が割れることもあります。すぐに交換できるよう、予備の竹刀も準備しておきましょう。
5. 剣道好きに贈る！ おすすめプレゼントグッズ
もしあなたの身近な剣道家へ何かプレゼントを考えているなら、こんなアイテムはいかがでしょうか？
刺繍入りの手ぬぐい：名前や好きな言葉の刺繍が入った手ぬぐいは、特別感があり喜ばれます。
竹刀袋：自分ではなかなか買わないような、こだわりの素材やデザインの竹刀袋も素敵です。
剣道は、心技体を鍛えるだけでなく、道具を大切に扱う心も育む武道です。この記事でご紹介したグッズを上手に活用して、剣道ライフをより一層楽しんでくださいね。