剣道初心者がまず揃えるべき道具と選び方｜失敗しないための完全ガイド


「剣道を始めてみたいけど、どんな道具を揃えればいいの？」

「たくさん種類があって、どれを選べばいいか分からない…」

剣道の世界に足を踏み入れる際、誰もが最初に直面する悩みですよね。剣道の道具は、安全性や上達に大きく関わるため、正しい知識を持って選ぶことが大切です。今回は、剣道初心者がまず揃えるべき道具と、失敗しないための選び方を分かりやすく解説します。

最初に揃えるべき3つの必須アイテム

剣道は、初期段階では防具をつけずに基本稽古から始めます。そのため、まずは以下の3つがあれば大丈夫です。

1. 竹刀（しない）

剣道で使う「竹刀」は、最も大切な道具です。竹刀は消耗品なので、最初は手頃な価格のものを選びましょう。

【選び方のポイント】

  • サイズ: 身長や年齢に合った竹刀を選びます。一般的に、小学生用、中学生用、高校生・大人用と分かれています。購入時に身長を伝えれば、適切なサイズを選んでもらえます。

  • 重さ: 軽すぎず、重すぎないものがおすすめです。軽すぎると正しい打ち方を習得しにくく、重すぎるとケガの原因になることがあります。

  • 材質: 竹には「桂竹（けいちく）」や「真竹（まだけ）」などがあります。最初は比較的安価な桂竹で十分です。

  • 握り（柄の太さ）: 実際に握ってみて、手にしっくりくるものを選びましょう。

竹刀は、使ううちに割れたりささくれたりします。安全のためにも、稽古前には必ず竹刀の状態を確認し、ささくれは紙やすりで削る、割れている場合は交換するなどの手入れが大切です。

2. 剣道着（けいこぎ）

剣道着は、稽古中に着用する上着です。汗をしっかり吸い、動きやすいものが良いでしょう。

【選び方のポイント】

  • 素材: 綿製のものが一般的です。最初は、乾きやすいテトロン製などの化学繊維と綿の混合素材もおすすめです。

  • 色: 基本は紺色ですが、白もあります。道場によって指定がある場合があるので、事前に確認しましょう。

  • サイズ: 動きやすさを考慮し、少し大きめを選ぶのが一般的です。

3. 袴（はかま）

剣道着と一緒に着用する下衣です。正しい着方やたたみ方を覚えることも、剣道の大切な稽古の一つです。

【選び方のポイント】

  • 素材: 剣道着と同様、綿やテトロン製などがあります。

  • サイズ: 丈の長さが重要です。足の甲にかかるくらいの長さが目安です。

次に揃える防具と選び方

基本稽古に慣れてきたら、いよいよ防具をつけ始めます。防具は、面、小手、胴、垂れの4点セットが基本です。

【防具の選び方のポイント】

  • 安全性: 最も重要なのは安全性です。面や胴がしっかりと衝撃を吸収してくれるか確認しましょう。

  • フィット感: 自分の体格に合っているか、試着して確認することが大切です。特に、面や小手はフィット感が重要です。

  • 手入れのしやすさ: 汗をかきやすい防具は、お手入れがしやすい素材や構造のものを選ぶと、清潔に保てます。

最初は高価な防具を購入する必要はありません。道場のレンタルサービスを利用したり、入門者向けのセットを購入したりするのも良い方法です。

失敗しないための選び方のコツ

  • 道場や先輩に相談する: 最初にどんな道具を揃えれば良いか、道場の先生や先輩に聞くのが一番確実です。おすすめのブランドやお店を教えてくれることもあります。

  • 実際に手に取って選ぶ: 可能であれば、剣道用品店で実際に竹刀を握ったり、防具を試着したりしてみましょう。

  • 中古も視野に入れる: 特に成長期のお子さんの場合、サイズが変わるのが早いため、中古の防具を購入することも有効です。

まとめ

剣道を始めるにあたって、道具選びはワクワクする時間です。今回ご紹介したポイントを参考に、自分にぴったりの道具を見つけて、安全で楽しい剣道ライフをスタートさせてください。

このブログの人気の投稿

エンビロン、実は私、一度やめてみたんです！その理由と、やめた後の肌の変化を正直にお話しします

こんにちは！美容には色々な選択肢がありますよね。肌悩みに真剣に向き合う中で、人気のスキンケア「エンビロン」を試された方も多いのではないでしょうか？私もその一人で、エンビロンの魅力に惹かれ使い始めました。 でも、実は私、ある時エンビロンの使用を「やめてみた」んです。 「え、どうして！？」と驚かれた方もいらっしゃるかもしれませんね。今回は、私がエンビロンをやめた理由と、その後のお肌の変化について、正直な気持ちで皆さんにお伝えしたいと思います。もしかしたら、今エンビロンを検討中の方や、使い続けていて「これでいいのかな？」と迷っている方の参考になるかもしれませんよ。 なぜエンビロンをやめる決断をしたの？私のリアルな「やめどき」 エンビロンは素晴らしいスキンケアであることは間違いありません。私も効果を実感していたからこそ、やめるという決断は簡単ではありませんでした。でも、いくつか「あれ？」と感じることが重なり、使用を中断することにしました。 1. 思っていたよりも「時間」と「手間」がかかること エンビロンは、肌の状態に合わせてビタミンAの濃度を上げていくステップアップシステムが特徴ですよね。効果を最大限に引き出すためには、毎日のケアはもちろん、定期的なカウンセリングや、時にはA反応（レチノイド反応）が出たときの対応など、思っていた以上に時間と手間がかかると感じました。 「もっと手軽にケアできたら…」という気持ちが少しずつ大きくなっていったんです。忙しい日々の中で、スキンケアにじっくり時間をかけるのが難しくなってきたのも正直な理由の一つです。 2. 経済的な負担を考えたとき エンビロンの製品は、その品質に見合った価格設定がされています。でも、ライン使いをすると、月に数千円～一万円以上と、それなりの出費になりますよね。もちろん、それだけのお金をかける価値はあると感じていたのですが、他の生活費とのバランスを考えたときに、「このまま使い続けるのは少し厳しいかな…」と感じるようになりました。 特に「エンビロン どれくらいもつんだろう？」と考えたときに、思ったよりも早くなくなる製品もあったりして、コスパを意識するようになったんです。 3. 「このままでいいのかな？」と考えるきっかけがあった エンビロンを使い始めてしばらく経つと、肌の状態はかなり安定していました。ニキビや毛穴の目立ちも気に...
Read more »

「公務員専門学校、やめとけってホント？」後悔しないための本音トーク

「公務員になりたい！」「でも、専門学校ってどうなんだろう…」 公務員を目指す皆さんの中には、専門学校への進学を考えている方も多いのではないでしょうか？一方で、インターネットで検索すると「公務員専門学校、やめとけ」といった意見も目にすることもあるかもしれません。 果たして、公務員専門学校は本当に「やめとけ」なのでしょうか？ 今回は、公務員専門学校のリアルな姿を深掘りし、メリット・デメリット、そしてどんな人に専門学校が向いているのかを、本音でじっくりお話ししていきます。後悔しない進路選択のために、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！ なぜ「やめとけ」と言われることがあるの？ まず、なぜ「公務員専門学校、やめとけ」という声があるのか、その背景を考えてみましょう。 主な理由としては、以下のような点が挙げられます。 学費が高い割に、公務員になれる保証はないから 専門学校の学費は決して安くありません。にもかかわらず、入学すれば必ず公務員になれるわけではないため、「高い学費を払ってまで行く価値があるのか？」という疑問の声が上がることがあります。 独学や予備校でも十分合格できるから 公務員試験は、市販の参考書や問題集、あるいは公務員試験予備校の講座を利用して、独学で合格する人もたくさんいます。そう考えると、「専門学校に行く必要はないのでは？」と感じる人もいるでしょう。 大卒資格が得られないから（一部の場合） 多くの専門学校は、大学のような「学士」の資格は得られません。将来的にキャリアアップを考えた際に、大卒資格がないことがネックになる可能性を指摘する声もあります。（※ただし、専門士や高度専門士の資格は得られます） 民間就職の選択肢が狭まる可能性 公務員試験に特化したカリキュラムのため、もし公務員になれなかった場合、民間企業への就職活動でアピールできるスキルや経験が少ないと感じるケースがあるかもしれません。 もちろん、これらはあくまで「デメリット」として挙げられる点であり、人によっては全く気にならない場合もあります。 公務員専門学校の「良いところ」もたくさんある！ では次に、公務員専門学校の良いところ、つまり「メリット」について見ていきましょう。 公務員試験対策に特化したカリキュラム これが専門学校最大のメリットと言えるでしょう。公務員試験の出題傾向を徹底的に分析し、効率的に合格を目指...
Read more »

「豊胸、やめた方がいい？」後悔しないために知っておきたいリアルな話

「バストの悩みを解消したいけど、豊胸手術ってどうなんだろう？」 「でも、ネットで『豊胸 やめた方がいい』って意見も見るし…」 バストの形や大きさに悩んでいる方にとって、豊胸手術は魅力的な選択肢の一つですよね。しかし、手術にはメリットだけでなく、デメリットやリスクもつきものです。「本当にやって後悔しないかな？」と不安に感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この記事では、「豊胸はやめた方がいい」と言われる理由から、後悔しないために知っておくべきこと、そして賢い選択をするためのヒントまで、豊胸手術のリアルな側面を深掘りしてご紹介します。あなたの決断をサポートできるよう、一緒に考えていきましょう！ なぜ「豊胸、やめた方がいい」と言われるの？ インターネット上で「豊胸 やめた方がいい」という意見が見られるのには、いくつかの理由が考えられます。 手術のリスクや合併症: どんな手術にも言えることですが、豊胸手術にもリスクはゼロではありません。感染症、内出血、左右差、感覚の変化、カプセル拘縮（バッグ挿入の場合）などが挙げられます。これらのリスクを十分に理解していなかった場合、「こんなはずじゃなかった」と後悔に繋がることがあります。 術後のダウンタイムや痛み: 手術後は、痛みや腫れ、内出血などのダウンタイムがあります。仕事や日常生活に支障が出る期間があるため、その辛さから「やめておけばよかった」と感じる方もいます。 理想とのギャップ: 「もっと大きくなると思っていた」「形が思ったのと違う」など、事前のイメージと結果にギャップが生じることもあります。これは、医師とのコミュニケーション不足や、期待値が高すぎた場合に起こりやすいです。 メンテナンスの必要性（特にバッグの場合）: シリコンバッグを挿入した場合、永久的なものではなく、定期的な検診や、将来的に入れ替えが必要になる可能性があります。その維持費用や、再手術への負担から「面倒」と感じる方もいます。 不自然さへの懸念: 「いかにも豊胸した胸」に見えることを恐れる声もあります。特に、大きくしすぎたり、体型に合わないサイズを選んだりすると、不自然さが目立つ可能性があります。 金銭的な負担: 豊胸手術は決して安価なものではありません。高額な費用をかけたのに満足できなかったり、メンテナンス費用がかさんだりすることで、経済的な後悔に繋がる...
Read more »