初心者向け剣道防具セットの選び方｜安全・快適に剣道を始めるために


剣道を始めるときに必要なのが、防具（面・胴・小手・垂れ）のセットです。しかし、初心者にとっては種類やサイズ、素材の違いが分かりにくいこともあります。この記事では、初心者が安全かつ快適に剣道を始められる防具セットの選び方を詳しく解説します。

1. 剣道防具セットの基本構成

剣道防具は主に以下の4点で構成されます：

  1. 面（めん）

    • 頭部を守る防具。顔面の金網や頭頂部のクッションで衝撃を吸収。

  2. 胴（どう）

    • 胴体を守る防具。打突の衝撃を分散し、胸や腹を保護。

  3. 小手（こて）

    • 手首から手の甲を守る防具。握りやすさと柔軟性が重要。

  4. 垂れ（たれ）

    • 腰や腿を守る防具。動きやすさとカバー範囲のバランスを確認。

2. 初心者が防具を選ぶポイント

2-1. サイズ選び

  • 防具は身長や体格に合わせて選ぶことが最重要

  • 面や胴が大きすぎると打突の感覚が分かりにくく、小さすぎると安全性が低下

  • 店舗で試着して、首元や肩のフィット感、手の自由度を確認

2-2. 素材の選択

  • 初心者には、合成素材や軽量素材がおすすめ

  • 高級な本革製は耐久性は高いが、重量があり扱いに慣れるまで大変

  • 軽量タイプは疲れにくく、練習時間が長くても快適

2-3. 価格帯

  • 初心者は1万円〜3万円程度のセットで十分

  • 最初から高級セットを購入せず、経験を積んでからランクアップ可能

2-4. メンテナンス性

  • 汗や湿気に強く、手入れが簡単な素材が便利

  • 防具袋や手入れ用の布も揃えておくと長持ち

3. 防具選びの実践アドバイス

  1. 剣道場で試着して動きを確認

    • 立ったり座ったり、実際に竹刀を振ってみるとフィット感が分かる

  2. 店舗スタッフに相談

    • 初心者に最適なセットやサイズ感を教えてもらえる

  3. 初心者用セットを選ぶ

    • 軽量素材・簡単メンテナンス・手ごろな価格のセットが理想

4. まとめ

初心者向け剣道防具セットは、安全性・快適性・扱いやすさを重視して選ぶことが大切です。
選び方のポイントまとめ：

  • 身長・体格に合ったサイズを試着して選ぶ

  • 軽量素材や合成素材で疲れにくく快適

  • 価格は初心者向けのセットで十分

  • メンテナンスしやすい素材・構造を選ぶ

正しい防具選びで、剣道の練習を安全かつ効率的に楽しむことができます。

このブログの人気の投稿

剣道で使える本のレビュー：技術向上と理解を深めるおすすめ書籍

剣道の書籍を読むメリット 剣道は実践だけでなく、書籍から学ぶことで 技術や理論、精神面の理解を深めることができます 。 正しい打ち方や構えの理論を学べる 試合戦術や稽古方法を整理できる 剣道の歴史や精神性を理解できる 本を活用することで、稽古の効率や試合での判断力が向上します。 おすすめ書籍のレビュー 1. 『剣道基本技術大全』 内容 ：基本の打ち方、構え、足さばきなどを図解で解説 メリット ：初心者でも理解しやすく、基礎の反復練習に最適 レビュー ：図と文章のバランスが良く、家庭や道場での自主練に役立つ 2. 『勝つための剣道戦術』 内容 ：試合での戦術や駆け引き、心理戦を詳しく解説 メリット ：中級者以上が試合で勝つためのポイントを学べる レビュー ：戦術ごとに具体例が豊富で、試合直前の確認にも便利 3. 『剣道の心と礼法』 内容 ：剣道の精神性、礼法、心構えを学べる メリット ：技術だけでなく精神面を鍛えることで総合力が向上 レビュー ：初心者から上級者まで、心の持ち方や指導者としての心得にも役立つ 本を活用するポイント 目的に合った本を選ぶ 基礎練習なら技術書 試合力向上なら戦術書 精神面を学ぶなら礼法や剣道論 実践と組み合わせる 書籍で学んだ理論を稽古で試すことで理解が深まる 定期的に振り返る 自分の成長に合わせて読み返すことで、新たな気づきが得られる まとめ 剣道で使える本は、 技術・戦術・精神面のバランスを整えるための強力なツール です。 基礎技術書で正しいフォームを習得 戦術書で試合力を向上 精神面の書籍で礼法や心構えを学ぶ 書籍と実践を組み合わせることで、剣道の理解が深まり、稽古や試合での成果に直結します。
Read more »

「公務員専門学校、やめとけってホント？」後悔しないための本音トーク

「公務員になりたい！」「でも、専門学校ってどうなんだろう…」 公務員を目指す皆さんの中には、専門学校への進学を考えている方も多いのではないでしょうか？一方で、インターネットで検索すると「公務員専門学校、やめとけ」といった意見も目にすることもあるかもしれません。 果たして、公務員専門学校は本当に「やめとけ」なのでしょうか？ 今回は、公務員専門学校のリアルな姿を深掘りし、メリット・デメリット、そしてどんな人に専門学校が向いているのかを、本音でじっくりお話ししていきます。後悔しない進路選択のために、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！ なぜ「やめとけ」と言われることがあるの？ まず、なぜ「公務員専門学校、やめとけ」という声があるのか、その背景を考えてみましょう。 主な理由としては、以下のような点が挙げられます。 学費が高い割に、公務員になれる保証はないから 専門学校の学費は決して安くありません。にもかかわらず、入学すれば必ず公務員になれるわけではないため、「高い学費を払ってまで行く価値があるのか？」という疑問の声が上がることがあります。 独学や予備校でも十分合格できるから 公務員試験は、市販の参考書や問題集、あるいは公務員試験予備校の講座を利用して、独学で合格する人もたくさんいます。そう考えると、「専門学校に行く必要はないのでは？」と感じる人もいるでしょう。 大卒資格が得られないから（一部の場合） 多くの専門学校は、大学のような「学士」の資格は得られません。将来的にキャリアアップを考えた際に、大卒資格がないことがネックになる可能性を指摘する声もあります。（※ただし、専門士や高度専門士の資格は得られます） 民間就職の選択肢が狭まる可能性 公務員試験に特化したカリキュラムのため、もし公務員になれなかった場合、民間企業への就職活動でアピールできるスキルや経験が少ないと感じるケースがあるかもしれません。 もちろん、これらはあくまで「デメリット」として挙げられる点であり、人によっては全く気にならない場合もあります。 公務員専門学校の「良いところ」もたくさんある！ では次に、公務員専門学校の良いところ、つまり「メリット」について見ていきましょう。 公務員試験対策に特化したカリキュラム これが専門学校最大のメリットと言えるでしょう。公務員試験の出題傾向を徹底的に分析し、効率的に合格を目指...
Read more »

「豊胸、やめた方がいい？」後悔しないために知っておきたいリアルな話

「バストの悩みを解消したいけど、豊胸手術ってどうなんだろう？」 「でも、ネットで『豊胸 やめた方がいい』って意見も見るし…」 バストの形や大きさに悩んでいる方にとって、豊胸手術は魅力的な選択肢の一つですよね。しかし、手術にはメリットだけでなく、デメリットやリスクもつきものです。「本当にやって後悔しないかな？」と不安に感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この記事では、「豊胸はやめた方がいい」と言われる理由から、後悔しないために知っておくべきこと、そして賢い選択をするためのヒントまで、豊胸手術のリアルな側面を深掘りしてご紹介します。あなたの決断をサポートできるよう、一緒に考えていきましょう！ なぜ「豊胸、やめた方がいい」と言われるの？ インターネット上で「豊胸 やめた方がいい」という意見が見られるのには、いくつかの理由が考えられます。 手術のリスクや合併症: どんな手術にも言えることですが、豊胸手術にもリスクはゼロではありません。感染症、内出血、左右差、感覚の変化、カプセル拘縮（バッグ挿入の場合）などが挙げられます。これらのリスクを十分に理解していなかった場合、「こんなはずじゃなかった」と後悔に繋がることがあります。 術後のダウンタイムや痛み: 手術後は、痛みや腫れ、内出血などのダウンタイムがあります。仕事や日常生活に支障が出る期間があるため、その辛さから「やめておけばよかった」と感じる方もいます。 理想とのギャップ: 「もっと大きくなると思っていた」「形が思ったのと違う」など、事前のイメージと結果にギャップが生じることもあります。これは、医師とのコミュニケーション不足や、期待値が高すぎた場合に起こりやすいです。 メンテナンスの必要性（特にバッグの場合）: シリコンバッグを挿入した場合、永久的なものではなく、定期的な検診や、将来的に入れ替えが必要になる可能性があります。その維持費用や、再手術への負担から「面倒」と感じる方もいます。 不自然さへの懸念: 「いかにも豊胸した胸」に見えることを恐れる声もあります。特に、大きくしすぎたり、体型に合わないサイズを選んだりすると、不自然さが目立つ可能性があります。 金銭的な負担: 豊胸手術は決して安価なものではありません。高額な費用をかけたのに満足できなかったり、メンテナンス費用がかさんだりすることで、経済的な後悔に繋がる...
Read more »